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Pilates & Yoga-Stretch
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Herbstferien von 26.10. bis 3.11. KEINE Kurse finden statt.

Pilates & Yoga-Stretch

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Dienstag 19:00 - 20:00
60

Minuten

Level: Normal
Max. Teilnehmer
18
Trainer:

 

Kursbeschreibung

Eine effektive, ruhige Pilates-Einheit am Abend.
Fließende Bewegungen bringen Körper und Geist in Balance. Du stärkst und kräftigst die tiefliegenden Muskelgruppen und sorgst für eine aufrechte Körperhaltung sowie für eine gute Figur.

Kosten

EURO 90,- pro Semester

Ort

Sacre Coeur kleine Turnhalle

Mitzubringen

Matte und Trinkflasche